2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:煮牛奶蛋黄汤的制作材料:主料:鸡蛋黄100克辅料:牛奶250克,小麦面粉50克,鸡肉400克调料:猪油(炼制)75克,盐3克,味精2克教您牛奶蛋黄汤

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 乳母食谱 老人食谱 美容菜谱 口味:咸甜味工艺:炖皇饭儿夹豆腐煲的制作材料:主料:豆腐(北)700克,鲢鱼头600克,香菇(干)25克,冬笋75克调料:豆瓣酱25克,白砂糖10克,盐5克,酱油75克,猪油(板

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菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:炖砂锅炖母鸡的制作材料:主料:母鸡750克辅料:冬笋35克,香菇(鲜)25克,火腿35克,海虹25克,豌豆苗35克调料:料酒50克,大葱25克,姜25克,盐15克

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 通乳食谱 口味:咸鲜味工艺:煮砂锅花生猪手的制作材料:主料:猪蹄400克辅料:花生仁(生)80克调料:香菜20克,盐3克,味精2克,色拉油20克,酱油10克教您砂锅花生猪手怎么做,

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 口味:清香味工艺:原炖红枣山药炖南瓜的制作材料:主料:山药300克,南瓜300克,枣(干)100克调料:赤砂糖15克红枣山药炖南瓜的特色:色泽红润,气味芳香。教您红枣山药

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 青少年食谱 营养不良食谱 口味:豆豉味工艺:红烧红烧鲈鱼的制作材料:主料:鲈鱼1000克辅料:豆豉120克调料:大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)10克,香叶3克,植物油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖

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菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 孕妇菜谱 青少年食谱 口味:咸鲜味工艺:烧菜泥虾片的制作材料:主料:虾仁225克,菠菜600克辅料:牛奶240克,小麦面粉20克,奶油15克调料:色拉油60克,姜汁10克,胡椒粉2克,盐2克,白砂糖2克教您菜

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菜系及功效:家常菜谱 阳痿早泄食谱 孕妇菜谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 口味:蒜香味工艺:蒸蒜蓉开边虾的制作材料:主料:基围虾400克辅料:大蒜(白皮)50克,香菜15克调料:植物油50克,盐4克,味精2克教您蒜蓉开边虾怎么做,如何做蒜蓉开边

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 美容菜谱 口味:葱香味工艺:蒸蒸肉豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)20克,鸡胸脯肉15克辅料:鸡蛋8克,洋葱(白皮)10克调料:香油1克,酱油4克,淀粉(玉米)5克教

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:炖豆干炖鸽蛋的制作材料:主料:鸽蛋100克,豆腐干50克辅料:香菇(鲜)100克调料:猪油(炼制)50克,酱油5克,料酒10克,盐6克,味精2克,八角

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 美容菜谱 口味:咸鲜味工艺:蒸豆腐蒸蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,豆腐(北)200克辅料:火腿50克调料:葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精1克,香油2克教您豆腐蒸

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 口味:咸鲜味工艺:蒸豆腐酿虾的制作材料:主料:豆腐(北)400克,虾仁100克调料:盐3克,料酒10克,味精1克,香油5克,淀粉(玉米)12克,鸡蛋清20克,大葱5克,姜

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:拌银耳翠虾仁的制作材料:主料:虾仁250克,银耳(干)15克,黄瓜50克调料:姜5克,白砂糖2克,盐3克教您银耳翠虾仁怎么做,如何做银耳翠虾仁才好吃 1. 将虾仁

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菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 孕妇菜谱 减肥菜谱 贫血食谱 口味:咸鲜味工艺:炒香炒苋菜的制作材料:主料:苋菜(紫)750克辅料:火腿75克,香菇(鲜)50克调料:盐4克,鸡精2克,大蒜(白皮)5克,植物油25克教您香炒苋菜怎么做,如何做

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:煮鸡汤煮干丝的制作材料:主料:豆腐干500克辅料:鸡肉50克,虾仁50克,鸡25克,鸡肝25克,火腿50克,冬笋30克,虾籽2克,豌豆苗10克调

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:汆鸡片汆汤的制作材料:主料:鸡胸脯肉100克辅料:鸡蛋清30克调料:香油5克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(玉米)5克鸡片汆汤的特色:汤清味鲜,鸡

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:蒸平菇凤翅汤的制作材料:主料:鸡翅400克辅料:平菇250克调料:大蒜(白皮)10克,葱白15克,姜6克,香油5克,盐6克,料酒10克平菇凤翅汤的特色:

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味工艺:烧枸杞牛肉汤的制作材料:主料:牛肉(瘦)300克辅料:胡萝卜100克,土豆(黄皮)100克,枸杞子25克调料:色拉油15克,淀粉(玉米)5克,番茄汁1

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味工艺:原炖沙锅花生炖牛肉的制作材料:主料:牛肉(瘦)500克辅料:花生仁(生)150克调料:盐8克,味精2克,黄酒10克,大葱15克,姜10克沙锅花生炖牛肉的特

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:炸油炸草虾的制作材料:主料:草虾300克调料:酱油25克,盐3克,姜2克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,花生油60克教您油炸草虾怎么做,如何做油炸草

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:蒸清水菜头卷的制作材料:主料:芥菜头150克,豆腐(北)200克辅料:鸡蛋50克,黄豆粉50克调料:胡椒粉3克,味精2克,盐3克,香油8克教您清水菜头卷怎

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 口味:咸鲜味工艺:清炖清炖鲈鱼的制作材料:主料:鲈鱼750克辅料:冬笋100克,香菜30克调料:猪油(炼制)50克,盐8克,大葱25克,料酒25克,姜15克,胡椒粉2克,味精2克,香油

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菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 孕妇菜谱 营养不良食谱 口味:香辣工艺:炒炒鲈鱼片的制作材料:主料:鲈鱼400克辅料:鸡腿蘑(干)100克,油菜心120克,鸡蛋清30克,青椒25克,辣椒(红,尖)25克调料:辣椒粉15克,盐4克,料酒10

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菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:原炖牛蒡杞子炖母鸡的制作材料:主料:母鸡700克辅料:枸杞子30克,牛蒡根100克调料:姜5克,盐4克,味精2克牛蒡杞子炖母鸡的特色:色泽红润,鲜香

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菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 口味:咸鲜味工艺:煮砂锅淮山乌鸡汤的制作材料:主料:乌骨鸡750克,山药600克辅料:香菇(鲜)100克,枣(干)25克调料:盐4克,香油5克教您砂锅淮山乌鸡汤怎么做

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味工艺:炖笋干老鸭煲的制作材料:主料:鸭1500克辅料:芦笋300克,火腿200克调料:味精5克,黄酒35克,盐20克教您笋干老鸭煲怎么做,如何做笋干老鸭煲才好吃 1. 选择

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菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:糟香味工艺:烧糟鱼肉圆汤的制作材料:主料:青鱼400克辅料:猪肉(肥瘦)200克,鸡蛋清30克,冬笋58克,香菇(鲜)58克,豌豆苗48克,香糟100克调料:鸡

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 益智补脑食谱 口味:咸甜味工艺:原炖萝卜干炖带鱼的制作材料:主料:带鱼500克,萝卜干150克调料:花椒1克,八角2克,辣椒(红,尖,干)2克,大葱15克,姜15克,大蒜(白皮)15

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 孕妇菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味工艺:炖萝卜炖牛腩的制作材料:主料:牛腩(腰窝)300克,白萝卜400克调料:姜3克,盐8克,八角2克,味精2克,胡椒粉1克萝卜炖牛腩的特色:营养可口,老少皆宜。

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:煮萝卜鲤鱼汤的制作材料:主料:鲤鱼600克辅料:白萝卜300克调料:大葱15克,姜15克,植物油15克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,味精1克萝卜

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:葱香味工艺:溜葱油鸡翅的制作材料:主料:鸡翅500克辅料:葱白100克,青椒25克,柿子椒30克调料:姜10克,料酒50克,植物油15克,香油5克,盐5克葱油

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味:奶汤咸鲜工艺:烧鱼片浓汤的制作材料:主料:黑鱼200克辅料:百合150克调料:黄油100克,料酒5克,胡椒粉1克,盐2克鱼片浓汤的特色:色鲜味美。教您鱼片浓汤怎么做

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 美容菜谱 高血压食谱 贫血食谱 口味:清香味工艺:烧黄豆芽猪血汤的制作材料:主料:黄豆芽200克,猪血300克调料:姜4克,花生油15克,盐5克教您黄豆芽猪血汤怎么做,如何做黄豆芽猪血汤才好吃 1. 黄豆

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味工艺:煮清汤珍珠鸡丸的制作材料:主料:鸡胸脯肉200克辅料:鸡蛋清50克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,火腿50克,青豆30克调料:味精4克,盐5克教您清汤珍珠鸡丸怎么做

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 补阳食谱 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 口味:鱼香味工艺:炒鱼香虾球的制作材料:主料:对虾750克调料:泡椒15克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)6克,黄酒10克,盐2克,醋10克,白砂糖8克,酱油5克,香油1

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菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:煮鹌鹑汤的制作材料:主料:鹌鹑肉500克辅料:香菇(鲜)50克,冬笋50克调料:盐5克,味精3克,料酒15克,陈皮10克,大葱20克,姜20克教您鹌

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菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 明目食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 口味:咸鲜味工艺:砂锅砂锅鱼块汤的制作材料:主料:草鱼1250克辅料:香菇(鲜)50克,冬笋50克,虾米25克,火腿25克,青蒜25克调料:色拉油100克,花生油30克,盐

2009-12-9
菜系及功效:家常菜谱 健忘食谱 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 口味:清香味工艺:煮鹌鹑鲜奶汤的制作材料:主料:鹌鹑肉200克,牛奶500克辅料:枣(干)20克调料:姜3克,盐3克教您鹌鹑鲜奶汤怎么做,如何做鹌鹑鲜奶汤才好吃 1

2009-12-9
菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 口味:原本味工艺:拌栗肉豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)300克,栗子(熟)300克辅料:冬笋50克调料:酱油5克,大葱5克,白砂糖5克,姜5克,香油5克,盐3克栗肉豆

2009-12-9
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 孕妇菜谱 贫血食谱 口味:酸甜味工艺:糖醋溜甜酸猪肝的制作材料:主料:猪肝250克辅料:菠萝75克,木耳(干)30克调料:白砂糖20克,酱油5克,香油5克,大葱10克,醋10克,植物油50克,淀粉(豌豆)10